Το γραφείο μας παρέχει θεραπευτικές παρεμβάσεις οι οποίες στηρίζουν και διευκολύνουν τη λειτουργία των γονεών/κηδεμόνων, των παιδιών/εφήβων και των εκπαιδευτικών. Οι θεραπευτικές παρεμβάσεις είναι εξατομικευμένες και σκοπός είναι η γνωστική, συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη των παιδιών καθώς και η ανάπτυξη δεξιοτήτων εκ μέρους των γονέων και των εκπαιδευτικών για κατάλληλο χειρισμό των σκέψεων, των συναισθημάτων και των συμπεριφορών των παιδιών/εφήβων.

Οι παρεμβάσεις αυτές περιλαμβάνουν:

  • Συμβουλευτική και εφαρμογή εξατομικευμένων παρεμβατικών προγράμματων σε παιδιά/εφήβους βασιζόμενα στο γνωστικό-συμπεριφοριστικό μοντέλο
  • Συμβουλευτική γονέων, εκπαιδευτικών και ειδικών (στην περίπτωση που ο γονέας το επιθυμεί)

Τα παρεμβατικά προγράμματα σε παιδιά και εφήβους, γονείς και εκπαιδευτικούς περιλαμβάνουν:

 

  • Διαχείριση μαθησιακών και γλωσσικών δυσκολιών
  • Διαχείριση ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας
  • Διαχείριση νοητικής υστέρησης
  • Διαχείριση αναπτυξιακών δυσκολιών και χαρακτηριστικών αυτιστικού φάσματος
  • Διαχείριση γενικευμένου άγχους
  • Διαχείριση άγχους διαγωνισμάτων και εξετάσεων
  • Διαχείριση άγχους αποχωρισμού
  • Διαχείριση σχολικής άρνησης και φοβίας
  • Διαχείριση ειδικών φοβιών (π.χ. σκοτάδι, ζώα, ασανσέρ, ένεση κτλ)
  • Διαχείριση κοινωνικής φοβίας και ντροπαλότητας
  • Διαχερίση συμπτωματολογίας ιδεοψυχαναγκασμών
  • Διαχείριση συμπτωματολογίας κατάθλιψης
  • Διαχείριση θυμού και επιθετικότητας
  • Διαχείριση νυχτερινής ενούρησης και εγκόπρισης
  • Διαχείριση επιλεκτικής αλαλίας
  • Διαχείριση χαμηλής αυτοεκτίμησης
  • Διαχείριση βίας, εκφοβισμού και θυματοποίησης στο οικογενειακό και σχολικό πλαίσιο
  • Διαχείριση πένθους στο οικογενειακό, σχολικό ή άλλο πλαίσιο
  • Διαχείριση διάστασης, χωρισμού και διαζύγιου στο παιδί/έφηβο
  • Διχείριση υιοθετημένου παιδιού/εφήβου
  • Διαχείριση προβλημάτων επικοινωνίας στην οικογένεια
  • Διαχείριση θεμάτων ταυτότητας φύλου
  • Διαχείριση τραυλισμού
  • Διαχείριση μυοσπασμάτων/τικ
  • Εκμάθηση κοινωνικών και επικοινωνιακών δεξιοτήτων
  • Εκμάθηση δεξιοτήτων χαλάρωσης
  • Εκμάθηση δεξιοτήτων αυτοεξυπηρέτησης

Το γραφείο μας συνεργάζεται με παιδαγωγούς πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης, ειδικούς

 

παιδαγωγούς, λογοθεραπευτές, εργοθεραπευτές και με άλλους ειδικούς για καλύτερη αντιμετώπιση των δυσκολιών του παιδιού/εφήβου. Οι πολυθεματικές συναντήσεις με όλους τους εμπλεκόμενους φορείς είναι για το γραφείο μας αναγκαίες και υψηλής σγμασίς για να έχουμε ταχύστα και καλύτερα αποτελέσματα στη ψυχοσυναισθηματική, ψυχοκοινωνική και μαθησιακή λειτουργικότητα του παιδιού/εφήβου.

Οι υπηρεσίες παρέμβασης που προσφέρονται ακολουθούν πιστά το δεοντολογικό κώδικα του American Psychological Association και του Συνδέσμου Ψυχολόγων Κύπρου και προσαρμόζονται επαρκώς τόσο στην κυπριακή κουλτούρα όσο και στις πολυπολιτισμικές ανάγκες της σύγχρονης κοινωνίας. Η εμπιστευτικότητα και το απόρρητο των πληροφοριών που κατατίθενται είναι ένας από τους βασικότερους κανόνες δεοντολογίας που επιδεικνύονται στο γραφείο μας.

Τι χρειάζονται να γνωρίζουν οι γονείς σχετικά με τη γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεί που ακολουθείται στις υπηρεσίες παρέμβασης μας;

Τι είναι Γνωσιακή-Συμπεριφοριστική Θεραπεία;

H γνωσιακή-συμπεριφοριστική θεραπεία (ΓΣΘ) είναι ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος με τον οποίο μπορούν τα παιδιά/εφήβοι να λάβουν βοήθεια ώστε να ξεπεράσουν τα προβλήματα τους. Ο συγκεκριμένος τρόπος βασίζεται στην ιδέα ότι τα συναισθήματα μας και οι πράξεις μας επηρεάζονται από τις σκέψεις που έχουν προηγηθεί. Η ΓΣΘ διερευνά τη σχέση ανάμεσα στον τρόπο που σκέφονται οι άνθρωποι, στο πως αισθάνονται και στο τι κάνουν. Με τη ΓΣΘ το παιδί/έφηβο σας θα λάβει βοήθεια ώστε να μπορεί να εντοπίζει τις δικές του μη βοηθητικές σκέψεις. Αυτές οι σκέψεις συχνά το οδηγούν σε δυσάρεστα συναισθήματα όπως αυτά της ανησυχίας, του άγχους, της λύπης ή του θυμού τα οποία τα σταματούμε ή εμποδίζουμε το παιδί/έφηβο να τα βιώσει μέσω της αποφυγής δύσκολων καταστάσεων ή προκλήσεων.

Πως θα βοηθήσει η ΓΣΘ;

Η ΓΣΘ θα βοηθήσει το παιδί/έφηβο σας ώστε:

  • να εντοπίσει τις αρνητικές ή μη βοηθητικές σκέψεις
  • να βρει τη σχέση ανάμεσα στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις πράξεις του
  • να διερευνήσει και να ελέγξει κατά πόσο οι αρνητικές σκέψεις που κάνει ανταποκρίνονται στην πραγματικότητα, δηλαδή αν είναι αντικειμενικές
  • να μάθει νέους τρόπους αντιμετώπισης των δυσάρεστων συναισθημάτων του
  • να ξεπεράσει τα προβλήματα του και να ασχοληθεί με ό,τι πραγματικά του αρέσει.

Η ΓΣΘ θα βοηθήσει το παιδί/έφηβο σας να ξεφύγει από την αρνητική παγίδα του άχγχους/φόβου/θυμού και να υιοθετήσει μια πιο ΘΕΤΙΚΗ προσέγγιση στην καθημερινότητα του.

Τι θα συμβεί;

Τα παιδιά/εφήβοι μαθαίνουν με διασκεδαστικό και πρακτικό τρόπο, μέσω της ΓΣΘ, να ξεπερνούν τα προβλήματα τους. Δουλεύοντας μαζί με εσάς και το παιδί/έφηβο σας:

  • θα αναγνωρίσουμε τις μη βοηθητικές σκέψεις
  • θα αναπτύξουμε μια κοινή θεώρηση αναφορικά με τον λόγο για τον οποίο προκύπτουν προβλήματα
  • θα διερευνήσουμε εναλλακτικούς τρόπους σκέψης
  • θα δοκιμάσουμε και θα πειραματιστούμε ώστε να δούμε κατά πόσο αυτοί είναι βοηθητικοί
  • θα μάθουμε νέους τρόπους διαχείρισης των δυσάρεστων συναισθημάτων
  • θα ασχοληθούμε με νέους τρόπους επίλυσης προβλημάτων

Θα συμφωνήσουμε σε ό,τι αφορά τα ακόλουθα:

  • τον αριθμό των συναντήσεων
  • αν θα συναντήσουμε μόνο το παιδί σας ή αν θα συμμετάσχετε σε κάποιες ή σε όλες τις συναντήσεις

Η τελευταία συνεδρία είναι συνήθως μια κοινή συνάντηση με εσάς και το παιδί/έφηβο σας, όπου αναφερόμαστε στις αλλαγές που έχουν επιτευχθεί και συμφωνούμε για όσα θα ακολουθήσουν.